Kuinka päästä eroon irtolastupuikosta

American College of Jalka ja nilkka-kirurgien, ingrown toenail on olemassa, kun toenail on kaareva ja kasvaa iholle, yleensä kynsien rajoilla. Kynsien "kaivaminen" ärsyttää ihoa, mikä usein aiheuttaa kipua, punoitusta, turvotusta ja lämpöä varvassa. Tämä voi olla erittäin tuskallinen kunto, ja sitä voidaan hoitaa kotona, mutta se saattaa vaatia lääkärin apua, jos se tarttuu.

Päivän video

Vaihe 1

Kaada 2 kuppia Epsom-suolaa 32 oz: n täytteiseen kulhoon. huoneenlämpöistä vettä. Aseta kulho lattialle paikalla, joka on mukava, jotta voit lepyttää jalkaasi.

Vaihe 2

Aseta jalka kulhoon ja anna sen liota veteen 20-30 minuuttia, jotta tappaa kaikki bakteerit varvassa ja pidä alue puhtaana. Poista jalka ja pyyhi se puhtaalla pyyhkeellä.

Vaihe 3

Kaada vetyperoksidi puuvillapalloon ja puhdista varvasi varovasti, lähinnä tartunnan saaneelta alueelta. Pyyhi lika pois pitämällä varvassäde puhtaana ja estääkseen tartunnan. Käytä kahta tai kolmea erillistä puuvillapalloa, jotta et laita likaa takaisin varren toiselle alueelle.

Vaihe 4

Toista tämä prosessi kaksi tai kolme kertaa päivässä ja pidä vahingoittunut alue aina puhtaana. Anna ingrown-varpaan jatkamaan kasvua, kunnes se lopulta kasvaa varvasta ja putoaa. Jos näin ei tapahdu, katso podiatrist, joka pystyy helposti poistamaan naulan piikin, joka on tunkeutunut ihoon ePodiatryn mukaan.

Asiat, joita tarvitset

• 2 kuppia Epsom suolaa
• 32 oz. vettä
• Vetyperoksidi
• Puuvillapalloja

Vihjeitä

• Käytä avokypähenkisiä kenkiä tai sandaaleja, jos mahdollista, kun sinulla on kastettu toenail. Vähemmän painetta laitat varpaisiin, sitä vähemmän kipua tunnet ja sitä helpompi on parantua. Suihkuta joka päivä ja vaihda sukat kerran päivässä, jotta alue puhdistuu.

Varoitukset

• Jos varpaani on syvästi upotettu ihoon, infektio voi olla riippumatta siitä kuinka hyvin puhdistat sen. Jos sinulla on edelleen punoitus ja kipu, katso podiatrist heti, jotta se poistetaan.