Sain ensimmäisen kerran B12-kuvan - tämä tapahtui

Olen kuullut L.A.: een siirtymisen kaksi vuotta sitten, ja olen kuullut paljon puhetta B12-kuvien eduista: Lisää energiaa! Parempi mieliala! Parempi uni! Parannettu muisti! Ja lista jatkuu. Mutta lääkärini mukaan, miksi laukaukset ovat niin tärkeitä.

Dr. Jon Dunnin, luvan saaneen lääkärin, joka antoi minun ampumisen, mukaan: ”Kaikki vitamiinit ovat joko vesiliukoisia tai rasvaliukoisia. B12-vitamiini on poikkeus. Tämä vitamiini on ainutlaatuinen siinä mielessä, että se ei imeydy, ellei se ole sitoutunut vatsaan erittyneeseen molekyyliin samoista kloorivetyhappoa tuottavista soluista. ”Hän selitti lisäksi, että kloorivetyhappo pienenee usein iän myötä, jolloin aikuiset ovat yli 26-vuotiaita riskiä B12-puutteelle ruokavaliosta, elämäntavasta ja suosituimmista vitamiinipakkauksistamme, VITL-vitamiinit ($ 60), päivittäisestä saannista riippumatta.

Tällä viikolla kävelin Palm Springsissä suosikkilaitoksessani ja päätin saada ensimmäisen B12-laukauksen. Kun tulin, tohtori Dunn otti hyödyt käyttöön, kysyi sairaalan historiasta ja esitteli kolme erilaista vaihtoehtoa, jotka kaikki kuulivat yhtä hämmentäviä minulle kuin hintalappu. Valitsin metyylikobalamiinin (kallein vaihtoehto). Lääkäri sanoo: ”Tämä on elimen tavallisimpia, helpoin ottaa vastaan ​​ja kaikkein tehokkain vaihtoehto.” Myyty!

Kun tuskaton ampui käsivarressa ja noin minuutti, tohtori Dunn selitti, että minun pitäisi alkaa tuntea vaikutukset tunnin sisällä. Vaikka olin tuntenut hereillä, tietoinen ja onnellinen, en tuntenut juuri muutosta. Itse asiassa en ole varma, että huomasin vain eron itsessäni, koska etsin jotakin. Toisin sanoen, muutama viikko huolimatta odottamattomista uutisista tuntui melko hyvältä. Minun uni on ollut rauhallinen, ja aamuisin ei ole tarvinnut lähes yhtä paljon kahvia kuin tavallista.

Oma henkilökohtainen tuomio? Vaikka saan varmasti B12-kuvan uudelleen, se ei muuttunut kokonaan. Mutta ehkä sen ei pitäisi olla. Ehkä se vain tasapainottaa asioita ulospäin, jotta voit viettää viikonne luontoa varten. Kuvittelen, että se on erilainen kaikille.

Onko sinulla ollut B12-laukaus? Mikä oli kokemuksesi? Ääni pois kommenteista!