Liikunta Ablaation jälkeen

Ablation on menettely, jota käytetään epätavallisten sydämen rytmien hoitoon. Se voidaan suorittaa avoimen sydänleikkauksen tai katetrin kautta. Mayo Clinic toteaa, että katetrit tekevät menettelystä paljon vähemmän invasiivisia ja suhteellisen lyhyt toipumisaika. Lyhyempi toipumisaika takaa sinulle mahdollisuuden siirtyä takaisin fyysiseen toimintaan.

Päivän video

Menettelytapa

Ablation käyttää lämpöä tuhoamaan sydämen toimintahäiriöt. Sydämeen johtaa elektrodi katetrilla, joka keskittyy yliaktiiviseen tai vahingoittuneeseen sydänlihakseen. Lämpö keskittyy siihen tiettyyn alueeseen, joka tappaa stimuloidut solut estääkseen niitä lisäämästä impulsseja. Voit joskus mennä kotiin samana päivänä kuin menettely, tai saatat joutua pysymään sairaalassa yhden tai kahden päivän ajan seurantaan.

Elpyminen

Sydämen ablaatiolla on suuri menestysaste hyvin harvoilla komplikaatioilla. Tärkein osa palautumisesta on makuulla 4-6 tuntia leikkauksen jälkeisessä vaiheessa, jotta verenvuodon pysäyttäminen katetrin viiltoalueelta pysähtyy. Mayo Clinicin mukaan, kun sairaala vapautetaan, voit yleensä jatkaa normaalia kotitalouden toimintaa muutamassa päivässä.

Komplikaatiot

Kansallinen sydän, keuhkosairaus ja veri-instituutti nimeävät seuraavat ongelmat, joita on seurattava jälkikäsittelyn aikana. Jatkuva verenvuoto pistospaikalla, pistospaikan infektio, epäsäännölliset tai nopeat sydämenlyönnit tai pyörtyminen ovat kaikki oireita, joita sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon. Jos jokin näistä ilmenee, lääkäri voi määrätä sinun vähentää aktiivisuustasi, kunnes ongelmat ratkaistaan.

Harjoitus

Asennuspaikka ablaatiosta yleensä paranee viikon kuluessa, jolloin voit palata normaaliin päivittäiseen rutiiniasi. Jos normaali rutiini kuuluu säännölliseen liikuntaan, sinun pitäisi aloittaa hitaasti. Sinun on valvottava sykkeesi ennen harjoitusta ja sen jälkeen. Voi olla hyödyllistä käyttää sykemittaria, jotta voit katsella sykevastettasi liikuntaa. On normaalia, että sykkeesi kasvaa, kun aktiviteettitasosi kasvaa. Sinun on kuitenkin keskusteltava lääkärisi kanssa selvittääksesi turvallisen sykevyöhykkeen, johon hän haluaa sykkeesi olevan. Hän myös antaa sinulle terveydentilallesi ja menettelytapoihin liittyviä ohjeita siitä, milloin sinun on ehkä hakeuduttava lääkärin hoitoon. Jos voimaharjoittelu kuuluu normaaliin harjoitteluohjelmaan, sinun on myös keskusteltava lääkärisi kanssa siitä, milloin ja kuinka paljon painoa sinun pitäisi nostaa, erityisesti raajasta, jota käytettiin leikkaussivulla. Esimerkiksi jos nivus oli paikka, johon katetri asetettiin, hän voi neuvoa sinua välttämään alemman ruumiinvoimakoulutuksen muutamia lisäpäiviä tai viikkoja varmistaakseen viiltoalueen täydellisen parantumisen.

Huomioita

On hyödyllistä keskustella sydämen kuntoutuksen ammattilaisen kanssa enemmän ohjausta harjoitusohjelmaan. Nämä ammattilaiset ovat hyvin koulutettuja työskennellä sydänpotilaiden kanssa sydämen leikkauksen tai sydäntapahtumien jälkeen. Ne voivat neuvoa sinua oikealla tavalla aloittaa harjoituksen jälkeen menettelyn, mitä elintärkeitä merkkejä sinun pitäisi seurata ja miten edetä tasolle olet käyttänyt ennen. Jos olet uusi harjoittaja, myös erinomaiset resurssit auttavat sydämen potilaita oppimaan minkä tahansa harjoitusohjelman perusasiat. American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation, AACVPR, on erinomainen voimavara auttaa sinua löytämään sertifioitu ohjelma omalla alueella.