Kuinka paljon kofeiinia on kahvin jäätelössä?
Sisällysluettelo:
Kahvijäätelö voi tuntua täydelliseltä hoidolta, mutta harkitse sen käyttöä maltillisesti. Yhdessä kofeiinia, se tarjoaa ylimääräistä sokeria ja rasvaa. Kofeiinipitoisuus vaihtelee reseptin mukaan. Jotkut kaupalliset reseptit käyttävät kahvin makuja pikemminkin kuin varsinaista kahvia. Reseptit, jotka sisältävät suurempia määriä kahvia, sisältävät tyypillisesti enemmän kofeiinia. Ota tämä huomioon, jos käytät kofeiinia myös muista lähteistä.
Päivän video
Kuinka he pinoavat
Reseptejä, jotka perustuvat enemmän aromiaineisiin kuin varsinaiseen kahvipitoisuuteen, voivat sisältää jopa 1 milligrammaa kofeiinia. Muut kahvi jäätelöä sisältävät reseptit sisältävät missä tahansa 17 - 52 milligrammaa kofeiinia 4 unssia kohti, tiedekeskuksen mukaan yleisen edun mukaisesti. Jotkut erikoisohjeet keskittyvät kofeiinisisältöön. Yksi tällainen kahvi-jäätelö sisältää 125 milligrammaa kofeiinia 4 unssin annostelua valmistajan verkkosivuston mukaan.
