Syntymänvalvonnan sivuvaikutukset Jokaisen hyvin informoidun naisen tulisi tietää

Menetelmä: Kohdunkaulan korkki ja kalvo ovat molemmat väliaikaisia ​​ehkäisymenetelmiä, joissa asetat pienen kupin kohdunkaulan päälle ennen seksiä. (Molemmat vaativat lääkemääräyksiä.)

Tehokkuus: Kohdunkaulan korkki on 86% niille, jotka eivät ole koskaan synnyttäneet emättimen ja 71% niille, joilla on; kalvo on 95%.

Haittavaikutukset: Twogood sanoo, että kalvon ja korkin voi olla vaikea asentaa ja poistaa, ja niiden täytyy sopia täydellisesti, jotta ne olisivat tehokkaita. Sinun täytyy myös olla mukava sijoittaa ne emättimeen aina, kun seksiä. Ne eivät ehkä ole parasta naisille, joilla on epänormaali kohdunkaula ("johtuen leikkauksesta tai jo olemassa olevasta ongelmasta"). Ja, mukaan Sherry Ross, MD, OBGYN ja tekijä Hän-ology, ne voivat aiheuttaa sinulle myrkyllisen sokki-oireyhtymän vaaran, jos se jää yli 24 tunnin ajaksi. (Mutta se on erityisen harvinaista.)

Menetelmä: Tällainen kuin käänteinen mies kondomi, naispuolinen kondomi on pehmeä muovipussi, jonka lisäät emättimeen ennen seksiä.

Tehokkuus: 95%

Haittavaikutukset: Se voi olla epämiellyttävä ja saattaa tuntea "kömpelö" lisätä, Twogood sanoo. (Plus, jos asetat sen väärin, se ei välttämättä toimi.) Tuote voi myös ärsyttää emättimen seinämiä. Lisäksi voi olla ongelmia, jos sinulla on lateksin allergia.

Menetelmä: Se on lateksikotelo, joka kattaa urospuolisen peniksen. Tiedät sen.

Tehokkuus: 98%

Haittavaikutukset: Latex-allergiat, ihon ärsytys ja tuotteen väärinkäyttö tai rikkoutuminen ovat yleisimpiä.

Menetelmä: OTC-kerma, vaahto tai geelituote, jota käytät emättimen sisällä ennen seksiä.

Tehokkuus: 85%

Haittavaikutukset: Emättimen limakalvon ärsytys sekä spermisidi-allergiat voivat olla tämän menetelmän riski. Lisäksi, Twogoodin mukaan, spermisidi voi "lisätä seksuaalisesti tarttuvien infektioiden riskiä, ​​joten tämä ei ole hyvä vaihtoehto naisille, jotka osallistuvat suojaamattomaan sukupuoleen useiden kumppaneiden kanssa."

Menetelmä: OTC-vaahtosieni, joka sisältää spermisidejä, jotka syötät emättimeen ennen seksiä.

Tehokkuus: 91% niille, jotka eivät ole koskaan synnyttäneet emättimen; 80% niille, jotka ovat

Haittavaikutukset: Melko paljon sama kuin spermisidin sivuvaikutukset. Voi aiheuttaa allergiaa, ärsytystä, eikä sitä suositella naisille, jotka eivät ole mukavia lisäämään sieniä.

Menetelmä: Injektio, joka sisältää progestiinin hormonin, joka saat terveydenhuollon tarjoajalta käsivarteen tai pakaraan joka kolmas kuukausi. Yleisin tuotemerkki on Depo-Provera.

Tehokkuus: 99%

Haittavaikutukset: Twogood sanoo, että epäsäännöllinen tiputtaminen ja vähäinen painonnousu ovat yleisimpiä sivuvaikutuksia. (Vaikka 50% naisista lopettaa saamansa ajanjakson kokonaan vuoden kuluttua.) Rossin mukaan harvinaisempia sivuvaikutuksia ovat päänsärky, pahoinvointi, huimaus, akne, ruokahalun muutokset, hiustenlähtö (tai liiallinen kasvu) ja luun mineraalitiheyden häviäminen, jos joita käytetään yli kaksi vuotta ja yhdistettynä muihin riskitekijöihin, kuten osteoporoosin perheen historiaan, ylimääräiseen alkoholin käyttöön ja tupakointiin. Tätä menetelmää ei myöskään suositella naisille, joilla on aikaisemmin ollut masennus, "koska se voi pahentaa näitä oireita", Twogood sanoo.

Menetelmä: Päivittäinen pilleri, joka sisältää joko hormonien estrogeenin ja progesteronin tai vain progesteronin yhdistelmän.

Tehokkuus: 99%

Haittavaikutukset: Twogood ja Ross ovat samaa mieltä siitä, että pilleri on samaa mieltä useimpien naisten elinten kanssa, mutta haittavaikutukset voivat riippua herkkyydestäsi joko estrogeeniin tai progesteroniin. (On monia pillereitä, joilla on vaihtelevaa määrää näitä hormoneja, joten voit valita paljon vaihtoehtoja.) Haittavaikutuksia voivat olla epäsäännöllinen verenvuoto, vähäinen pahoinvointi tai rintakipu, turvotus, päänsärky ja heikentynyt libido. Kausi voi myös pysähtyä kokonaan, mikä saattaa tuntua huolestuttavalta. Sinun on myös muistettava, että otat sen joka päivä samanaikaisesti, ja unohdat tehdä niin vähentää tuotteen tehoa.

Naisia, joilla on tiettyjä migreenejä tai henkilökohtaista rintasyövän historiaa, ei suositella menemään pillereihin. (Ross väittää myös, että useat tutkimukset osoittavat, että painonnousu on itse asiassa ei tämän syntyvyyden vähentämismenetelmän sivuvaikutus.)

Menetelmä: Laastari on ohut muovinen Band-Aid-tuote, joka sisältää estrogeeniä ja progestiinia. Voit kiinnittää laastarin iholle ja vaihtaa sen joka kuukausi. Rengas on pieni, joustava ympyrä, jonka lisäät emättimeen. Se sisältää samat hormonit kuin laastari, ja se vaihdetaan myös kerran kuukaudessa. Molemmat vaativat reseptin.

Tehokkuus: 99%

Haittavaikutukset: Koska laastari on samanlainen kuin Band-Aid, reunat voivat tarttua tahmeaan ja harmaaseen, ja se voi olla epämiellyttävää poistaa. Myös jos harjoitusrutiini liittyy uimiseen, laastari ei ehkä ole oikea sinulle. Sormuksen osalta sinun tarvitsee vain olla mukava lisätä se. Muut sivuvaikutukset voivat olla samankaltaisia ​​kuin pilleri, riippuen herkkyydestä hormoneille.

Menetelmä: Tämä on pieni, ohut sauva, jonka lääkäri lisää käsivarren ihon alle ja voi pysyä siellä jopa neljä vuotta. Se sisältää hormonin progestiinia.

Tehokkuus: 99%

Haittavaikutukset: Suunnittelematon tiputus on yleisin ensimmäisen vuoden aikana. Ajanjaksot saattavat olla paljon kevyempiä tai pysähtyä kokonaan sen jälkeen (vaikka muutama nainen voi kokea pidempiä ja raskaampia aikoja). "Jos alat tuntea heikkoutta tai huimausta ja sinulla on jatkuvaa verenvuotoa, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi, jotta varmistat, että et ole aneeminen tai sinulla on epätavallinen reaktio syntyvyyden implanttiin", Ross suosittelee. Harvinaisempia sivuvaikutuksia ovat pahoinvointi, päänsärky, rintakipu, painonnousu, heikentynyt libido, kipu insertiokohdassa ja ihon värjäytyminen tai arpeutuminen implantin yli.

Menetelmä: Pieni, joustava, T-muotoinen laite, jonka lääkäri lisää kohduun, jossa se voi olla jopa 10 vuotta. IUD: itä on kahdenlaisia: hormonaalisia ja kuparia.

Tehokkuus: 99%

Haittavaikutukset: Yleisin sivuvaikutus on kipu tai epämukavuus, kun on lisätty. Hormonaalisen IUD: n yhteydessä voi esiintyä myös epäsäännöllistä verenvuotoa, kouristelua ja turvotusta. Kuparin IUD: n kanssa raskaampia ja tuskallisempia jaksoja on melko yleisiä. (Lisätietoja IUD: stä täällä.)

Painos Huomautus: Miesten ja naisten kondomit ovat ainoat näistä kahdesta menetelmästä, jotka estävät STD: tä. Kysy lisätietoja lääkäriltäsi.