Mikä tekee ihmisistä kasvaa korkeammaksi?

Luonto voi ennustaa huomattavan osan korkeudesta, mutta voit vaikuttaa korkeuteenne ja kasvaa pitemmällä harjoittelemalla kasvua edistävää elämäntapaa. Tosiasia on, että tutkimukset osoittavat, että korkeammat voivat vaikuttaa ansaintavoimaansi - lisäsi 789 dollaria vuodessa kukin tuuman korkeudelle Floridan yliopiston Timothy Judgen työn mukaan. Korkeammille ihmisille uskotaan nauttivan parempia palkkoja, korkeampaa sosiaalista asemaa ja enemmän kunnioitusta koko elämänsä ajan.

Päivän video

Genetics

Voit määrittää korkeudenne perinnöllisyyden arvioimalla kuinka samankaltainen korkeus on suhteessa sukulaisiin. Tieteellinen amerikkalainen kertoo, että geneettiset tekijät määrittävät noin 60-80 prosenttia henkilön korkeuseroista. Tutkimus "Twin Research" kertoo, että perinnöllisyys korkeus on suhteellisen vakio kahdeksan "varakkaiden länsimaiden" populaatiot. Tutkimus osoittaa, että korkeuden perinnöllisyys voi olla jopa 87-93 prosenttia länsimaissa, kuten Italiassa ja Alankomaissa.

Ympäristö

Tieteellisen artikkelin mukaan ympäristötekijät, erityisesti ravitsemus, voivat vaikuttaa 20-40 prosenttiin korkeudesta. "Journal of Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen tulokset osoittavat, että lapsuuden jälkeisen lapsikauden jälkeen enemmän kaloreita kannustetaan kasvamaan. Tutkimuksessa havaittiin, että 100 kg: n ylimääräinen ruokavalio liittyi korkeuskorkeuteen. 03 tuumaa pojille ja tytöille 2-18 -vuotiaille. Tutkijat huomauttavat, että ravinnon kaloreihin kohdistuva vaikutus saattaa vaikuttaa korkeampaan aikaisemmin elämässä, koska lämmönkulutuksen ja korkeuden väliset korrelaatiot vähenivät iän myötä.

Liikunta

Liikunta voi vaikuttaa korkeuteen. "Urheilulääketieteessä" julkaistussa tutkimuksessa kerrotaan, että liikunta voi helpottaa kasvamista ja liikunta on välttämätöntä kasvun yhteydessä, joka liittyy kehon kudosten korjaamiseen harjoituksen jälkeen. Pitkäaikainen harjoittelu voi vaimentaa korkeutta, koska kehosi tarvitsee lisää ravintoaineita kudosten korjaamiseen sen sijaan, että korotat korkeutta. Terveellinen liikunta tukee pitempää kasvaa, koska se tuottaa stressiä, joka on välttämätöntä tuki- ja liikuntaelimistön muotoilemiseksi.

Ihmisen kasvuhormoni

Aivolisäkkeesi tuottaa ja erittää kasvuhormonia. Kasvuhormoni stimuloi maksasi ja muita kudoksia irrottamaan aineita, jotka myöhemmin stimuloivat rustotuotantoa. Kehosi vaatii rustosoluja luun kasvua varten, joka tukee kasvavampaa. Liiallinen altistuminen kasvuhormonille voi aiheuttaa giantsia, harvinaista sairautta, joka alkaa lapsena tai murrosta. Liiallinen kasvuhormonin taso aikuisilla voi johtaa tautiin, joka tunnetaan nimellä akromegalia, joka voi olla aivolisäkkeen ei-syöpäkasvainten aiheuttama.

Testosteroni

Testosteronitasot vaikuttavat korkeuteen. Lääketieteelliset uutiset raportoivat, että testosteronipuutos teini-ikäisillä pojilla voi hämmentää kasvua. Tutkimus New England Journal of Medicine osoittaa, että testosteronihoito voi edistää korkeuden kasvua. Tutkimuksen tutkijat päättelivät, että pienet testosteronin annokset voivat edistää kasvatustason kasvattamista nuorilla pojilla, joilla on viivästynyt kasvu ja kehittyminen.