Täydennykset hengitysvaikeuksiin

Lukuisat lisäravinnot voivat olla tehokkaita hengitysongelmiin. Medline Plus: n mukaan lieviä hengitysongelmia voivat olla tukkoinen nenä tai voimakas harjoittelu. Hengenahdistus tai hengitysvaikeudet voivat kuitenkin olla merkki vakavasta taustatilanteesta, kuten astma, keuhkokuume tai keuhkokuume. Hengitysongelmat vaihtelevat lievästä vakavaan, riippuen ongelman syystä. Ennen kuin otat lisäravinteet hengitysongelman hoitoon, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista haittavaikutuksista ja asianmukaisesta annostuksesta.

Päivän video

Ma Huang

Ma huang voi olla tehokas ravintolisä hoitamaan hengitysvaikeuksia. Mayo Clinicin mukaan ma huang, joka tunnetaan myös nimellä Ephedra sinica, on yrtti, joka sisältää alkeloideja - typpipitoisia emäksiä, jotka löytyvät kasveista - efedriini ja pseudoefedriini. Näiden alkaloidien on todettu aiheuttavan keskushermoston stimulaatiota, vasokonttori- ja brookodilaatiota tai hengitysteiden laajentamista. Dr. Sharol Tilgner, naturopathinen lääkäri ja kirjailija Herbal Medicine of the Heart of Earth, toteaa, että ma huang on diureetti, diaforetinen, antispasmodinen, dekongestanttinen, keuhkoputkia laajentava aine, tulehduskipulääke ja antitussiva. Ma huang auttaa tarttumaan hengitysteihin sen vuoksi, että ilmavaivat ovat avoinna, mikä mahdollistaa vapaan ilmavirran. Se on myös kuivausaine, joka vähentää hengitysteiden ruuhkautumista. Ennen kuin otat ma huangia ravintolisänä, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista haittavaikutuksista ja asianmukaisesta annostuksesta.

Yerba Santa

Yerba Santa on yrtti- ja ravintolisä, joka voi auttaa sinua hoitamaan hengitysvaikeuksia. Purduen yliopiston puutarhanviljely- ja maisema-arkkitehtuurin osasto kertoo, että yerba santa, joka tunnetaan myös nimellä Eriodictyon californicum tai vuoribalsami, on yleinen Tyynenmeren rannikolla Yhdysvaltain rannikolla, joka kulkee Kaliforniasta pohjoiseen Oregoniin. Yerba Santa on ikivihreä pensas, jonka lehdet käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tilgnerin mukaan yerba santa on kiihottava ekspektorantti, keuhkoputki, ja antimikrobinen. Yerba Santa pilkkoo ja stimuloi lonkan vapaata virusta keuhkoihisi ruuhkautuneissa oloissa, joissa on paksu ropey lima. Tilgner toteaa, että yerba santa voi auttaa hoitamaan vilustuminen, kurkunpään tulehdus, keuhkoputkentulehdus, astma ja heinänuha. Ennen kuin otat yerba-santaa hengitysvaikeutesi vuoksi, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista haittavaikutuksista ja asianmukaisesta annostuksesta.

Lobelia

Lobelia, joka tunnetaan myös nimellä Lobelia inflata, voi olla hyödyllistä hengitysongelmista. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen tai UMMC: n mukaan lobeliaa on käytetty vuosisatojen ajan amerikkalaisia ​​käyttäjiä kasviperäisenä keinona hengitysteiden, kuten astman, keuhkoputkentulehduksen, keuhkokuumeen ja yskän, hoitoon.UMMC toteaa, että lobelia-kasvien edellä mainittuja osia, kuten lehtiä ja siemeniä, käytetään lääketieteellisesti. Tilgner toteaa, että lobelia on piriste, diaforiset, ekspektorina, kouristuskohtaukset ja oksentelu. Lobeliaa voidaan käyttää kouristuksia aiheuttaviin yskäihin, kuten croup, keuhkoputkentulehdus, keuhkoputkentulehdus ja keuhkoputkentulehdus. Lobelia voi olla tehokas keuhkoputkia sairastaville, koska se on voimakas keuhkoputkien kouristuskohtaus. Lobelia on saatavana nesteuutteina, tinktuureina ja kuivattuna yrtteinä kapseleissa ja teeseissä. Ennen kuin käytät lobeliaa, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista haittavaikutuksista ja asianmukaisesta annostuksesta.