Koti Elämä Maca ja painonpudotus

Maca ja painonpudotus

Sisällysluettelo:

Anonim

Maca on perifeerinen peruna, jota perinteisesti käytetään miehille ja naisille hengenahdistuksina. Eläintutkimukset osoittavat myös, että se voi parantaa kestävyyttä Memorial Sloan Kettering Cancer Centerin mukaan. Macaa ei kuitenkaan käytetä laihtuminen, ja vain vähän todisteita tukee sen käyttöä tähän tarkoitukseen. Ota yhteys lääkäriisi ennen päivittäisen rutiinin lisäyksen lisäämistä.

Journal of Hygiene Research -lehdessä julkaistussa 2009 tutkimuksessa tutkittiin makaiden vaikutuksia kehon rasvaan sekä sukupuolihormoneihin ja luun aineenvaihduntaan naaraspuolisilla rotilla, joiden munasarja oli otettu pois. Tutkimuksessa havaittiin, että rotat saivat vähemmän painoa täydentämällä macaa. Vaikka tämä tutkimus saattaa merkitä joitain lupauksia maca estää painonnousu naisten vaihdevuosien aikana, ihmisen kliiniset tutkimukset ovat tarpeen väitteiden tueksi.