Kuinka vähentää juoksumattoa

Omalla juoksumattoasi voi tehdä kätevän ja ympärivuotisen tavan jatkaa juoksua pysyäkseen kunnossa. Mutta jos asut asunnossa tai kohinalähtöisessä perheessä, saatat saada valituksia meluisasta koneestasi. Paikka, jossa laitat juoksumattoa, voi vaikuttaa sen melutasoon, kun taas säännöllinen huolto, huolto ja voitelu voivat auttaa vähentämään juoksumattoja tehokkaaseen, mutta hiljaisempaan harjoitteluun kotona.

Päivän video

Vaihe 1

Siirrä juoksumatto omalla kotisi mattoalueella, jos mahdollista. Horizon Fitness T401 juoksumatto käsikirjassa huomaa, että matonpylvällä istuu matonpohjainen betoni tyypillisesti paljon hiljaisempi kuin puulattiaan lepäävä. Jos sinulla on valinnanvaraa, matto alue, jossa aiot asentaa juoksumattoasi tai laske iso matto eristykseen melusta. Tämä auttaa rauhoittamaan treadmillin melua toimimalla, mutta myös vaiheesi äänen kuin suoritat.

Vaihe 2

Aseta kumipyörä juoksumatto matkalle, jotta voit liukua koneesi alle äänieristyksen parantamiseksi. Ne ovat helposti löydettävissä kuntohuoltokaupoista. Paitsi ne auttavat vähentämään juoksumatonta melua, mutta ne antavat lisäsuojan liukumatonta pintaa lepäämään juoksumattoasi.

Vaihe 3

Aseta treadmill keskelle huoneen, varsinkin jos juoksumatto on yhteinen alueella, jossa muut asukkaat usein, mukaan lukien olohuone tai den. Kun työnnät juoksumattoa seinää vasten, se saattaa olla poissa tieltä, mutta se voi myös aiheuttaa juoksumattojen äänihuollot irti seinästä ja tehdä koneista kovempaa kuin se todellisuudessa on. Keskeinen sijainti on tehokkaampi.

Vaihe 4

Suorita tavallinen huolto juoksumattoasi tai tarjoa sitä säännöllisesti. Se voi olla yhtä helppoa kuin koneen ympärillä kiristää muttereita, pultteja ja ruuveja, mutta sen varmistaminen, että juoksumatto pysyy hyvässä, vakaana, voi vähentää laitteen melutasoa. Löysät pultit ja komponentit voivat aiheuttaa juoksumattoa ääneen kuuluville ääniä, huomioi käyttöohje Triumph 700T juoksumatto

Vaihe 5

Voitele juoksumattohihna muutaman kuukauden välein. Vyö säilyttää jatkuvan kosketuksen juoksumattojen rullien kanssa ja lisääntynyt kitka voi merkitä lisääntynyttä kohinaa. Hihnan voiteluohjeet vaihtelevat kullekin juoksumattoa varten, joten lue käyttöoppaasi varmistaaksesi, että voitele hihna kunnolla koneesi välttämiseksi virheiden tai turvallisuusriskien varalta.

Asiat

• Matto
• juoksumatto
• ruuvimeisseli
• voiteluaine