8-Jalkapallon puolustusporat

8-jalkapalloa pelataan 18 valtiossa, lähinnä pienissä kouluissa, joilla ei ole tarpeeksi pelaajia karsimaan säännöllisiä kokoisia joukkueita. Verkkosivustolla 8man jalkapallo huomauttaa, että 8-jalkapallon kentän mitat poikkeavat usein tavallisesta kentästä, kun jotkut osavaltiot pelaavat pienemmällä kentällä pituussuunnassa, leveysasteella tai molemmilla. 8-jalkapalloilijat pelaavat eri asennoissa, ja useimmat joukkueet eivät ole suuria, joten monipuolisuus on tärkeä. Porat auttavat 8-mies-tiimiä parantamaan puolustustaan.

Päivän video

Vivaspora

Sivusto 8Man Football toteaa, että valmentajat tuntuvat, että puolustus on aina mies, joka ei ole ääntä 8-miehen jalkapallossa. Siksi pelit ovat yleensä korkeita pisteitä, ja liikevaihdon luominen on elintärkeää. Koska pelaajia on vähemmän, 8-pelaajan on kyettävä pelaamaan ja tekemään kaiken kentällä. Kärkipora opettaa pelaajille, kuinka reagoida nopeasti ja heiluttamaan liikevaihdon mahdollisuutta. Porauksen suorittamiseksi on yksi pelaaja 10 metrin päässä valmentajasta; tämä pelaaja on kippiauto. Pyydä interceptor aloittaa 25 metrin päässä ja ajaa kohti kallistusta. Valmentaja heittää pallon ja kallio taittuu läpikulkumaan ja anna sen ohittaa. Se on vastaanottajan tehtävä saada se ja ajaa se takaisin valmentajalle. Pyydä pelaajat pyörimään kussakin paikassa.

Varastettu ja kaivettu

8-Man-jalkapalloilussa lohkojen päästäminen lenkkeihin on tärkeää kaikille puolustajille. Varasto- ja torjuntaharjoittelu opettaa pelaajia pääsemästä lohkojen ulkopuolelle ja tekemään puuttumisen. Ole salpaaja puolustuskannattimen edessä ja pidä palloliikenne riviin kuusi metriä taakse ja noin viisi metriä salpaajan ja tacklerin sisälle. Pudotuksessa estäjä yrittää estää, kun puolustaja yrittää poistaa korttelin. Ball-carrier alkaa käydä pilliin kohti ulkopuolelta molempien pelaajien ympärillä. Tavoitteena on, että puolustaja irrota lohkon ja ryhtyy torjumaan. Valmentajat voivat valita tämän suorittavan täyden kontaktinporauksen.

Shadow Coverage Pora

Tämä harjoitus opettaa pelaajille mahdollisuuksia katkoksia. Voit käyttää sekä ihmisen että vyöhykkeitä porauksessa. 8-miehen jalkapalloa varten on parasta käyttää poraa kolmen miehen kanssa. Soita kolmen puolustavan toissijaisen pelaajan peitto. Kaksi hyökkäävää pelaajaa pelaavat kulkumuotoja. Valmentaja heittää pallon yhdelle pelaajalle. Tavoitteena on varmistaa, että defensiiviset pelaajat pysyvät peittoalalla, tunnistavat kulkumallit ja pystyvät lyöntämään tai kuuntelemaan pallon.