Mitkä ovat Rooibosin edut?

Neulan kaltaiset lehdet ja varret rooibosista tai punaisesta pensasta käytetään tekemään terveellistä yrttiteetä. Kasvi kasvaa Etelä-Afrikassa, jossa se on suosittu juoma, joka on yleensä valmistettu sitruunalla ja sokerilla. Rooibosin kysyntä kasvaa Yhdysvalloissa ja muissa maissa terveydenhuollon kuluttajien keskuudessa johtuen yrttien lievästä, miellyttävästä mausta, ainutlaatuisesta tuoksuista ja terveydestä. Punainen pensas tee on kofeiinittomia ja sillä on pienempi tanniinipitoisuus kuin vihreässä teessä. Vaikka juoma on hyvin siedetty, rooibos ei ole todistetusti ehkäistä tai hoitaa mitään tautia.

Päivän video

Fight Cancer

Red bush tee sisältää polyfenoleja, kuten flavonoideja ja aspalathinia, tehokkaita antioksidantteja, jotka suojaavat solukalvoja. J. L. Marnewick ja Cape Peninsulan teknillisen korkeakoulun Capetownissa Etelä-Afrikassa työskentelevät työtoverit vertailivat neljän teetteen vaikutuksia rotteihin kemiallisesti aiheuttavalla maksasyövillä ja munuaisvaurioilla. Rooibos, honeybush, musta tee ja vihreää teetä kaikki pyrkivät pienentämään suurimman pahanlaatuisen leesion kokoa, kun taas rooibose vähensi leesioiden määrää. Tutkimus julkaistiin tammikuussa 2009 "Elintarvike- ja kemian toksikologia".

Alempi kolesteroli

J. L. Marnewick oli jälleen Etelä-Afrikan Bellvillessä suorittamassa tutkimuksessa, joka käytti 40 vapaaehtoista, jotka käyttivät kuusi kuppia rooibos päivittäin kuuden viikon ajan. Perusmittauksiin ja kontrolleihin verrattuna rooibos-aiheiset aineet osoittivat lisääntyneitä polyfenoleja ja glutationia, antioksidantti, jota keho tuottaa suojaamaan sydänsairauksia, syöpää ja ikääntymistä vastaan. Aiheet juomavesi-teet osoittivat myös merkittävästi alentuneen LDL: n tai huono kolesterolin, joka rasittaa rasvaa valtimoissa ja nostaa sydän- ja verisuonitautiriskiä. Lisäksi HDL tai hyvää kolesterolia, sellaista, joka kuljettaa rasvakertymiä ulos verisuonten ja takaisin maksaan, osoitti huomattavasti korkeampia tasoja rooibos-ryhmässä. Tutkimus julkaistiin verkossa 15. syyskuuta 2010 "Journal of Ethnopharmacology."

Alzheimerin taudin riskin pienentäminen

Antioksidantit voivat auttaa estämään tai hoitamaan Alzheimerin tautia. A. S. Darvesh ja Koillis-Oulun yliopistojen lääketieteen ja farmasian oppilaitokset tarkastelivat ruokavalion polyfenolien terapeuttisia ominaisuuksia ja huomasivat, että roboibeen sisältämä nothofagi on suojaavia vaikutuksia hermoja ja aivotoimintaa kohtaan. Muita yhdisteitä, joilla oli samankaltaisia ​​vaikutuksia, esiintyi marjoissa, tee, tumeroissa, viinirypäleissä, maapähkinöissä ja hunajahauteissa. Artikkeli julkaistiin toukokuussa 2010 julkaistussa neurotieteiden asiantuntijakysymyksessä.

rauhoittava tulehdus

Etelä-Afrikan äidit ovat pitkään arvostelleet rooibos-kasvien rohdosvalmistetta.Yrtin turvallisuutta ja tehokkuutta tutkittiin H. Dunan Juntendo -yliopiston lääketieteen laitoksella Tokiossa, Japanissa. Kaksi ryhmää rotilla, joilla on kemiallisesti aiheuttanut koliitti, sai joko tavallista vettä tai punaviiniä. Vesiryhmä muuttui aneemiseksi, kun taas anemia estettiin rooibosilla hoidetuilla rotilla. Rooibos-ryhmällä oli myös huomattavasti vähemmän tulehdusta. Tutkimuksen kirjoittajat, jotka julkaisivat tuloksia lokakuussa 2009 "Pediatrics International", päättivät, että rooibot rutiinikäyttöön voivat olla turvallisia ja hyödyllisiä lapsilla.