Inkivääri Benefits & Side Effects
Sisällysluettelo:
- Päivän video
- Pahoinvoinnin hillitseminen
- Inflammation vähentäminen
- Inkivääri ja migreeni kipu
- Sivuvaikutukset ja huumeiden yhteisvaikutukset
Inkivääriä on käytetty yli 2 000 vuoden ajan lääkekasvina, erityisesti Aasiassa, Intiassa ja arabiassa. Marylandin yliopiston lääkärikeskus. Ginger on saatavana kapseleina ja tinktuureina, mutta voit myös käyttää tuoretta tai jauhemaista inkivääriä ruoanlaittoon tai käyttää tuoretta juurta tehdä teetä. Älä ylitä yli 4 grammaa inkivääriä päivässä tai 1 grammaa päivässä, jos olet raskaana. Kuten kaikki täydennysvalmistajat, yrityksille, jotka valmistavat ja myyvät inkivääriä, ei tarvitse todistaa, että lisäosa on turvallinen tai tehokas, joten aina keskustele lääkärisi kanssa, ennen kuin muutat ruokavaliota merkittävästi tai lisätään täydennyksiä hoitojesi hoitoon.
Päivän video
Pahoinvoinnin hillitseminen
Inkivääriä käytetään useimmiten luonnollisena keinona torjua liikuterveyden, raskauden ja kemoterapian pahoinvointia ja oksentelua. Inkivääri voi auttaa vähentämään liikakuntoisen sairauden oireita, vaikka muut lääkkeet saattavat olla tehokkaampia. Esimerkiksi vuonna 1985 tehdyssä tutkimuksessa todettu inkivääri oli tehokkaampi liikuntapsykoosin hoidossa kuin lumelääkkeellä, mutta vuonna 1991 julkaistussa farmakologiassa julkaistussa tutkimuksessa ei ollut havaittavissa olevaa hyötyä inkivääriin liikakuutiolle. Inkivääri voi myös auttaa vähentämään aamu-sairauden oireita raskaana oleville naisille.
Kemoterapiapotilaat sairastavat usein pahoinvointia ja oksentelua hoidon sivuvaikutuksena. Joissakin tapauksissa inkivääri voi auttaa vähentämään pahoinvointia kemoterapiapotilailla. Joissakin tapauksissa inkivääri voi kuitenkin pahentaa oireita. Esimerkiksi "Supportive Care in Cancer" -lehdessä julkaistussa 2009 tutkimuksessa todettiin, että aprepitanttia, pahoinvointia hillitsevää lääkettä sisältävä inkivääri sai pahoinvointia kuin lumelääkkeellä ja aprepitantilla.
Inflammation vähentäminen
Inkivääriuutteet saattavat auttaa vähentämään tulehdusta, mikä johtaa vähemmän kipuihin nivelrikon potilaista. Vuonna 2001 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin artikkelissa "Niveltulehdus ja reumatismi", havaittiin, että osteoartriittista johtuvat polven kipu potilailla kärsivät vähemmän kipua otettuaan inkivääriuute kahdesti päivässä kuuden viikon ajan. Inkrementti voi viedä useita viikkoja vähentämään tulehdusta, kertoo Maryland Medical Centerin yliopisto.
Inkivääri ja migreeni kipu
Inkivääri yhdistettynä feverfew-tablettiin, joka on asetettu kielekkeen alle, voi auttaa vähentämään migreenikipua potilailla, joilla on lievä päänsärky migreenin edeltäjänä.Päänsärkyssä julkaistussa 2011 tutkimuksessa todettiin, että useammat potilaat, jotka käyttivät sublingualia feverfew: llä ja inkiväärillä lievän päänsäryn puhkeamisen yhteydessä, vähensivät tai poistivat kipua kahden tunnin kuluttua lumelääkettä saaneista potilaista. Ei tiedetä, onko itse inkivääri vaikuttava migreenikivun hoitoon.
Sivuvaikutukset ja huumeiden yhteisvaikutukset
Inkivääri on yleensä turvallinen useimmille ihmisille, mutta mahdollisia haittavaikutuksia ja komplikaatioita. Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat närästys, vatsavaivat ja ripuli. Näitä sivuvaikutuksia voidaan vähentää joillakin ihmisillä ottamalla inkivääriä aterian yhteydessä Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Keskustele lääkärisi kanssa ennen inkivääriä, jos olet verenohennuslääke, diabeteslääke tai korkean verenpaineen lääkitys. Inkivääri voi lisätä verenvuotoa, ja veren ohentimet tekevät tästä riskin enemmän huolta. Yrtti voi myös alentaa veren sokeria ja verenpainetta, joten jos olet muita lääkkeitä, joilla on näitä vaikutuksia, inkivääri voi alentaa verensokerisi tai verenpaineen mahdollisesti vaarallisiin tasoihin.
