Fenkoli Siemenet ja närästys
Sisällysluettelo:
Fenkoli on kestävä, monivuotinen yrtti, joka kasvaa jopa kolme metriä pitkäksi. Se on herkkä, höyhenpeitteinen lehtiä ja tuottaa klustereita pieniä, keltaisia kukkia. Se on alkuperäiskansana Euroopalle ja Välimerelle. Koko historian aikana fenkolia on käytetty hoitamaan useita ruoansulatusvaivoja, kuten ruoansulatushäiriöt, närästys, ummetus, ilmavaivat ja turvotus. Ota yhteys lääkäriin, ennen kuin yrität käyttää mitään kasviperäisiä lääkkeitä kotona.
Päivän video
Historia
Fenkoli on pitkä historia ruoan aromia ja lääkekäyttöä varten. Kasvitieteellisen mukaan aikaisemmat tietueet osoittavat, että fenkolia kasvatettiin roomalaisten keskuudessa ja käytettiin varoittamaan pahoja vaikutteita. Sitä käytettiin myös kaloja kausittaessa. Muinaiset kreikkalaiset uskoivat voivansa antaa rohkeutta ja voimaa sekä pitkän ja terveellisen elämän. Nykyään monet kasviperäiset lääkärit suosittelevat fenkolia ruoansulatuskanavan häiriöihin, kuten närästys.
Närästys
Närästys on ruoansulatushäiriö, joka aiheuttaa epämukavuutta ja polttavaa tunneta rintakehässä pian syömisen jälkeen. MayoClinicin mukaan. com, närästys on syntynyt, kun ruokatorven sulkijalihakset - pieni lihaksikasvu suoliston pohjan ympärillä - sallii nestemäisen ruoan paluuta ruokatorveen vatsaan aiheuttaen vatsan hapon takaisinvirtausta.
Merkitys
Herbs 2000: n mukaan fenkoli sisältää runsaasti aktiivisia ainesosia. Se on haihtuva öljy, joka koostuu fenchonista, trans-anetolista, limoneenista ja pineneenistä, joiden katsotaan olevan vastuussa yrttien rauhoittavista vaikutuksista vatsaan ja ruoansulatuskanavan häiriöiden ehkäisyyn. Uutettu öljy on yhtä tehokas kuin kasvien siemenet.
Tehtävä
Fenkoli on karamellivaikutus, mikä tarkoittaa sitä, että se voi vaimentaa ruoansulatuskanavan ja vähentää happoa ja tulehdusta sekä kaasua ja turvotusta. Voit pureskella fenkoli siemeniä aterian jälkeen avustamaan ruoansulatusta ja estämään närästystä. Fenkoli on saatavana myös nesteuutteessa tai tinktuurissa. Vitamiini Stuffin mukaan suositeltu annos on 1 tl. tinktuuria, joka otetaan kolme kertaa päivässä, tai 1/2 tl. nestemäistä uutetta päivässä.
Varoitus
Herbs 2000: n mukaan fenkoli voi aiheuttaa seuraavia haittavaikutuksia: kosketusihottuma, nokkosihottuma, valo-dermatiitti, pahoinvointi, oksentelu ja keuhkoödeema. Raskaana olevat ja imettävät naiset eivät saa syödä suuria määriä fenkolia ruokavaliossaan. Diabeetikoilla on vältettävä fenkolisiirappien käyttöä niiden korkean sokeripitoisuuden vuoksi. Sinun tulisi kysyä lääkäriltäsi ennen yrttivalmisteen ottamista.
