Kalorit McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Coffee
Sisällysluettelo:
McDonald'sin McCafe-linja tarjoaa monia kahvipohjaisia juomia, kuten cappuccinoita, mochoja ja jääkylmää. Sokeriton siirappien lisääminen ruokavalioon antaa sinulle mahdollisuuden nauttia enemmän ruokavaliota suosivista juomista, kuten sokerivapaa vaniljajäätelöäsi, tukahduttamatta makua.
Päivän video
Kalorit
McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Latte tulee kolmeen kokoon. Pieni 12 oz. latte on 80 kaloria, keskipitkällä 16 oz. latte on 90 kaloria ja suuri 22 oz. Latteella on 110 kaloria. Suurin osa litsien kaloreista johtuu maidon sokerista.
Ravitsemus
Jokainen jäätelö sisältää 3-6 g kokonaisrasvaa, 10-15 mg kolesterolia, 4-8 g sokeria ja 3-6 g proteiinia koosta riippuen. Sokeri on hyvä kalsiumin, raudan ja A-vitamiinin lähde.
Vinkkejä
Sugar Free Iced Vanilla Latte on jo paremmat valinnat useimmista juomista McDonald's McCafe -valikossa, mutta voit vähentää rasvaa kokonaan ja vähentää edelleen kaloreita valitsemalla rasvatonta maitoa täysmaidosta, mikä antaa sinulle mahdollisuuden nauttia sitä säännöllisemmin. Valitettavasti McDonald's ei tarjoa maitovaihtoehtoja, kuten soija maitoa kahvijuomaa varten, joten jos olet laktoosi-intoleranssi, nämä tabletit eivät välttämättä sovi sinulle.
