Tämä uusi kuntosalin jäsenmaksu maksaa itsensä vain kahden luokan jälkeen

Muistatko, kun joudut maksamaan noin 50 puntaa kuukaudessa (tai enemmän) kuntosalin jäsenyydestä, johon olit sidottu hyvin, ikuisesti? Heillä oli yleensä kaikki mukavuudet ja sitruunavesi vastaanotossa, mutta pojalta, pitäisikö sinun maksaa siitä. Sitten tuli uudet, ei-frills-super-edulliset kuntosalit, jotka maksoivat noin 15 puntaa kuukaudessa. Näillä "halpilla kuntosaleilla" on tavallisesti peruslaitteita ja niillä on harvoin luokkia tai henkilökuntaa (heillä on pääsääntöisesti sisäänkäynnin PIN-koodit ja kääntölistat). Sweat Union on uuden sukupolven kuntosali, joka on edullinen ja F45: ssä ja Barry'sissa tarjolla olevat laitteet ja luokat.

Kiehtoi? No, tämä toimituksellinen johtaja on kirjautunut ja ei katso takaisin.

Kun paikalliset Debenhamsit suljettiin pohjakerroksesta, ajattelin, että sen täytyy olla jonkinlainen putkiputki. Olen äärimmäisen kiltti, kun on kyse kaupungin kehityksestä, joten tiesin, että minun oli tehtävä joitakin kaivoksia. Kerran onnistuin vielä hyvin varhain selvittämään, että paikallinen Britsh Home Store on asetettu H&M: ksi.

Olen jatkuvasti googling selvittää, mitä voisi avata, ja olen ollut tiedossa sähköpostitse ehdotuksia minun paikallisen kauppakamarin. (Kyllä olen että henkilö.) Joten se ei ollut kauan ennen kuin olen selvittänyt, että purskuputki ei ollut aiheuttanut Debenhamsia sulkemaan. Sen sijaan myymälä oli ohjannut miesten vaatteet yläkerrassa ja liikuttanut kuntosalia.

Se tuntuu oudolta, mutta kun ajattelet sitä, kun BHS on mennyt ja House of Fraser sulkeutuu, tavaratalot tarvitsevat pelin. Yläkadun on tarjottava IRL-kokemuksia, jotka kannustavat ihmisiä jättämään sohvat ja panostamaan tiili- ja laastiliikkeisiin.

Sweat Union ja Debenhams tekevät juuri niin. Jokaisella on mahdollisuus kirjautua Debenhams Beauty Club -korttiin, ja siellä on useita tapoja ansaita pisteitä kuntosalilla viettääksesi Debenhamsin kauneushallissa. Älykäs, eikö?

Itse kuntosali on vakavasti moderni; Hiki tarjoaa virtuaaliset sisäpyöräilykurssit hyvyyden vuoksi. Kuntosali tarjoaa pakattua aikataulua 30-45 minuutin luokkiin, jotka voin turvallisesti sanoa kilpailevia joidenkin Lontoon parhaiden studioiden kanssa. Alla on lueteltu ne, joihin olen koukussa.

Matrix Core

Hieman kuin F45, Matrix Core on piirien luokka, joka tapahtuu ruudussa, jossa on numeroituja neliöitä.Jokainen neliö on eri harjoituspaikka, ja teet yksinkertaisesti töitä verkon läpi. Ajattele TRX-rivejä, laukkuja ja taisteluköysiä. Se on koko kehon harjoitus, joka kulkee 30 minuutin keston ja lyhyen, terävän välin ansiosta.

Excelerate

Tämä on toinen 30 minuutin luokka. Excelerate-ohjelmassa on neljä asemaa ja se koostuu neljästä aikavälistä. Jokaisella asemalla on Woodway (manuaalinen juoksumatto) ja kolme muuta asemaa, jotka voivat olla mitä tahansa vuorikiipeilijöistä TRX-keinuihin. 30 minuutin luokassa voit yleensä pakata neljästä viiteen kierrokseen, ja joka kerta, kun lähdet, harjoitukset muuttuvat. Voit olla varma siitä, että et koskaan tylsisi tätä.

Laatikko 360

Box 360 on samanlainen kuin Lontoon keskustan suuret nyrkkeilykurssit. 45 minuutin ajan vuorotellen eri pussien yhdistelmiä laukkujen painonharjoituksiin lattialla. Sen loppuun mennessä olen hikinen sotku; kuitenkin, olen aina täynnä reunaa endorfiineilla.

Haluaisin kertoa teille, kuinka paljon rakastan sisäpyöräilykursseja, mutta olen varautunut kahdesti optimistisesti klo 6.30, että en päässyt osallistumaan. Tiedän nyt, että en pidä tarpeeksi sisäpyöräilystä, jotta se todella pääsee vuoteeseen aikaisin, vaikka kuntosali on kahden minuutin viiva minun talostani. Hikiellä on viiden iskun sääntö, joten jos menetät viisi luokkaa kuukauden kuluessa, et voi enää osallistua seuraavaan kuukauteen. Edellä mainittujen luokkien lisäksi on paljon muita - Bodypumpista ja kehon tasapainosta joogaan ja meditaatioon.

Poikaystäväni on myös hiljattain liittynyt Sweatiin, ja hän on yhtä tarkkaavainen kuntosaleista kuin minä. Kuitenkin hän todella pitää tästä. Sanon "todella", koska hän on liittynyt ja peruutettu nopeasti kahdella muulla kuntosalilla lähistöllä. Hänelle kuntosalilattia on täynnä kaikkia paketteja, joita hän tarvitsee hyvään kehonrakennusistuntoon. Kurssien keskittymisen ansiosta kuntosalilla on varmasti enemmän naispuolista asiakaskuntaa, joten hänellä on usein painoalue itselleen. Rakastan myös vapaita painoja (kuormitusta, kyykkyjä jne.), Mutta niin monta luokkaa, että pidin minut miehitettynä, en ole viettänyt siellä paljon aikaa.

Nyt on luultavasti hyvä aika sanoa, että Sweat on myös erittäin viihtyisä kuntosali, joka ei ole kovin yllätys, kun löydät tuotemerkin tunnuksen "Friendly Fitness". Vastaanotossa on aina ihmisiä, jotka sanovat sinulle, kun tulet, ja kaikki kouluttajat ovat ystävällisiä ja tarkkaavaisia ​​- riippumatta kuntotasosta (joka ei valitettavasti ole aina).

Pukuhuoneet ovat hyvin varusteltuja. On niin paljon kaappeja, että on hullu, ja kuntosalilla on Babyliss-hiustenkuivaaja pukuhuoneissaan. Kun kirjoitat, on asennettu kisko, jossa on ripustimet, joissa voit jättää turkin.

Sinun täytyy ottaa oma pyyhe ja tuotteet, jos haluat suihkuttaa, mutta näin nämä edullisemmat kuntosalit voivat tarjota halvempia jäsenyyksiä. Kaiken rehellisesti sanottuna pyyhkeiden ja tuotteiden puute on ainoa asia, joka erottaa Sweatin luxe-kuntosalista. Paikoissa, joissa se laskee - kuntosalilattia ja studiot - ei näytä olevan erilainen kuin käynyt kuntosali.

Jäsenyyshinnat vaihtelevat £ 19: sta, mutta se maksaa itsestään yhden luokan jälkeen, koska jotkut Lontoon boutique-studiot veloittavat 30 puntaa. Kirjaudu Sweat Unioniin täällä. Walsallissa, Sheffieldissä, Glasgow'ssa, Suttonissa, Chelmsfordissa ja Dentonissa on paikkoja.

Oletko kuntosali? Napsauta jotain uutta pakettia, jotta voit saada sinut työskentelemään tummempina aamuina ja iltaisina.

Lululemon Swiftly Tech Pitkähihainen 68 dollaria

Adidas Training Brand kolmella raidalla Slogan Leggings in Black $ 30

Nike Training Free Tr 8 -harjoittajat Black $ 90: ssa

Seuraavaksi, helpoin tapa polttaa 600 kaloria tänä talvena.