Tosi tarina: Sain Botoxin auttamaan korjaamaan asentoani

Niin kuin hän teki niin, hän selvensi, että tämä ei ollut maaginen juoma, joka lievittäisi kaiken, mikä minua vaivasi (mukaan luettuna ilmeisesti untoninen abs). Minun on myös osallistuttava siihen, mitä hän kutsui uudelleenkoulutukseen, yksinkertaisia ​​vinkkejä ja liikkeitä, jotka auttaisivat minua työskentelemään oikea lihakset, kun ruiskutetut alkoivat rentoutua. Esimerkiksi ajaessani hän suositteli, että keskityn painamaan minun kieleni suuhun, jotta voin rentoutua leukani ja kääntää olkapääni takaisin niin, että kaulani seuraisi - pohjimmiltaan antiteesi siitä, että lyönyt puhelimeni.

Toisin sanoen, Botox antaisi minulle pään alun, mutta minun pitäisi vielä laittaa a vähän pyrkimys korjata vuosien leukojen ja kauhean asennon. Ymmärrän kyllä.

Viikkoa myöhemmin odotin hengästyneenä mitään viitteitä siitä, että Botox oli laukaissut. Sitten aloin tuntea sen twingeissä ja särkyissä. Kaulani alkoi tuntea eksponentiaalisesti lajittelijana, kun selasin Instagramia. Slouching yleisesti alkoi tuntea olonsa epämukavaksi, ja olin järkyttynyt tuntea helpotusta, kun istuin suoraan ja rullain hartiat takaisin. Tämä, Pack toisti sähköpostitse, oli kaikki hyvin normaalia.

"Kun lihas on heikentynyt ja olet siinä asennossa, sinusta tulee kipeämpi, mikä on hyvä asia", hän kirjoitti. "Se muistuttaa sinua olemasta tässä asennossa. [Ja lopulta] se voi varmasti antaa helpotusta lihaksille, jotka säteilevät selkään tai päähän ja aiheuttavat lihassärkyä tai päänsärkyä."

Halusin tietää, että asiat toimivat pinnan alla, kiinnitin huomiota estetiikkaan: erityisesti, että minun leuani oli kasvanut hienovaraisesti muutaman päivän aikana. Yllä oleva kuva otettiin noin viikon kuluttua nimityksestäni, ja vaikka on ilmeistä, että olkapääni ovat edelleen liian kehittymättömiä (ja asento tarvitsee vielä työtä), huomasin, että kirjoitin tämän valokuvan lähettämisen aikana enemmän määritelmääni kasvot. Sitten yritin instinktiivisesti rentoutua leukani ennen kuin huomasin, että se ei ollut puristettu ensiksi - tunne, joka tuntui täysin vieraalta.

Minun täytyy odottaa muutama viikko nähdäkseni muutoksia olkapäissä, asennossa ja ytimessä, jolloin Pack kehotti minua jatkamaan kunto-ohjelmaa tavalliseen tapaan nähdäkseni suurimman vaikutuksen. "Jos kaulasi ei ole rekrytoinnissa, kun työstät, ytimelläsi on paremmat mahdollisuudet aktivoida", hän selitti. "Vahvempi ydin on myös parempi asento."

Vaikka en voi täsmällisesti väittää, että Botox antoi minulle kuuden paketin, ymmärsin lopulta, kuinka totta on se, että nopein ja halvin tapa katsella pidempään ja vähäisempää on seistä suoraan. Koska olkapään lihakset alkoivat menettää irtotavaraa ja kaulani oppi pysäyttämään askeleen eteenpäin, yhtäkkiä oli helpompi nähdä määritelmä midsectionissa - ei siksi, että olisin lyömässä kuntosalia kovemmin, vaan koska kuljetin itseni eri tavalla.

Visuaalinen tyydyttävyys on ollut kiistatta mukava, varsinkin kun vuosien kritisointi on johtanut siihen, että kuvani on vioittunut. (Minä olin varma Olin seisomassa suoraan!) Mutta minulle, kun käsittelin stressi fyysisiä ilmentymiäni, olin lopullinen päämäärä, jota en ollut välttämättä odottanut. En todellakaan voinut kuvitella sitä ennen ensimmäistä kuulemista, kun ihmettelin, onko puristettu leuani toivoton tapaus.

Olen lukenut tutkimuksia, jotka havainnollistavat, kuinka paljon me "tallennamme" ja sisäistämme jännitteitä (ja jopa tunteita) fyysisiin kehoihimme, mikä puolestaan ​​ruokkii takaisin henkiseen tilaan, joka on loputon psykomaattisen paineen silmukka. Se on aihe, joka kiehtoo minua, mutta todella kokea tämän kääntöpuolen - mitä tapahtuu, kun käännetään tämä jännitys rentoutumiseen - on ollut merkittävä muistutus siitä, että usein kroonisen stressin puuttuminen puhtaasti fyysisestä paikasta on lupaava ensimmäinen askel tunne parempi ympäri.

Onko pikakuvaketta käyttää Botoxia tämän tarkoituksen sijaan pikemminkin kuin jooga? Ehkä - eikä halpa. Mutta olen myös sitä mieltä, että kun tarjotaan työkalu mahdollisen helpotuksen löytämiseen, ei ole mitään hyötyä periaatteessa kärsimään edelleen.

Ja hyvä asento? No, se on vain makea bonus.