Bianca Cheahin 5 askelta kirkkaaseen, säteilevään ihoon

Tosiasia: kun olet terveellinen sisäpuolella, näytät hyvältä ulkopuolelta. Kukaan ei asu tätä enemmän kuin Sukinin suurlähettiläs ja Byrdie Australia -jäsen Bianca Cheah - hänen jooga-hehku on jotain, jota haluamme jäljitellä säännöllisesti (hashtag, heräsimme näin). Joten miten hän pitää ihonsa niin kirkkaana? Pidä Biancan viiden huippuluokan vinkkejä että hehku - on todiste chia-vanukasta?

1. Hydratoidaan, hydratoidaan ja hydratoidaan

"En voi ilmaista, kuinka paljon vettä tekee eron ihoni ulkonäölle ja tunteelle. Mitä enemmän vettä olen juominen, sitä enemmän pullea, kirkas ja kirkas ihoni on. Jos en juo tarpeeksi vettä, ihoni tuntuu tiukalta Vesi huuhtelee kehon myrkkyjä, joten voit vain kuvitella, kuinka hyvä tämä on ihollesi!"

2. Syö tuoretta, puhdasta ruokaa

"Minun ruokavalioni koostuu enimmäkseen vähärasvaisesta proteiinista, tuoreista vihanneksista, manteleista, chia-vanhoista ja meren kollageenista. Ja 20 prosenttia ajasta, kun saan vihannekseni. Minulla on kaikki tasapaino. Sanon aina:" Rakasta kehoasi tankkaamalla se on oikea elintarvikkeiden kanssa ja se rakastaa sinua takaisin. '"

3. Puhdista

Sukin Sensitive Cleansing Lotion 9,95 dollaria "Tärkein osa ihonhoito-rutiiniani! Työstän ja käytän meikkiä päivittäin, joten ihon puhdistaminen paitsi poistaa iholta likaa, hikiä ja meikkiä, mutta myös antaa iholleni hengittää. Tämä on erittäin tärkeää yöllä, Päivän aikana iho suojaa itseään ulkoisilta elementeiltä, ​​joten silloin sinun pitäisi kosteuttaa ja käyttää aurinkovoidetta.

4. Kuorinta

Sukin Oil Balancing Pore Refining kasvohoito 12,95 dollaria "Minulla on normaali / yhdistelmä-iho ja kesällä minulla on hyvin öljyinen T-vyöhyke. Ihon tyypin vuoksi ihoni näyttää ja tuntuu parhaaltaan, kun kuoren tämän Sukin-kuorintapakkauksen kanssa kolme tai neljä kertaa viikossa. nämä vanhat, kuolleet ihosolut auttavat poistamaan ihon, jos en tee tätä, huokoseni ja ihoni tulevat myös tylsiksi ja tukkeutuvat, mikä johtaa pimplesiin ja mustapäisiin.

5. Kosteuttaa

Sukin Super Greens -ravinteiden kasvojen kosteusvoide 12,95 dollaria "Äitini on aina opettanut minua kosteuttamaan. Se on täydellinen ehkäisy ikääntymisen oireille. Kosteutan aamulla ja yöllä, mutta en vain pyyhi sitä kasvoillani. Olen 21-vuotiaasta lähtien käyttänyt japanilaista menetelmää Se on sormien aivohalvauksia (käyttämällä keski- ja rengassiirtosi) ylöspäin suuntautuvissa liikkeissä, käyttämällä kasvojen painepisteitä, se ei ole vain rauhoittava, mutta erittäin rentouttava - se on toinen tapa, jolla haluan hallita stressiäni ja rentoutua Toisessa muistiinpanossa, jos et kosteuta, iho korvaa ja tuottaa enemmän öljyä, koska se tuntuu kuivalta.

Tämä on silloin, kun saat ylimääräistä öljyntuotantoa ja tukkeutuneet huokoset alkavat muodostua, mikä johtaa näppylöihin. Joten minun kärjeni on aina kosteuttaa!"

Miten sisällytät tasapainon kauneusrutiineihisi? Kerro meille alla olevista kommenteista, tutustu sitten enemmän ihon salaisuuksiin Sukinissa.