Tämä suosittu juoma on tieteellisesti todistettu edistämään Lean Body Massia
Kun kyseessä on aineenvaihdunnan tehostaminen, kahvi ja matcha ovat jo pitkään olleet valittuja juomia. Uuden tutkimuksen mukaan mustan teen juominen voi auttaa pitämään kehosi laiha.
Vihreän teen molekyylit ovat riittävän pieniä muuttamaan energian aineenvaihduntaa maksassa, kun taas mustan teen molekyylit ovat liian suuria. EU: ssa julkaistun tutkimuksen mukaan Euroopan ravitsemuslehti tutkijat havaitsivat, että mustan teen polyfenolit stimuloivat hyvän suolen bakteerien kasvua ja lyhytketjuisten rasvahappojen muodostumista, joiden on osoitettu lisäävän aineenvaihduntaa.
Sekä mustaa teetä että vihreää teetä todettiin alentavan lihavuuteen liittyvien bakteerien määrää lisäämällä vähärasvaisen kehon massaa aiheuttavia bakteereja. Mutta nyt on todiste siitä, että myös musta tee kiihdyttää aineenvaihduntaa. "Tulokset viittaavat siihen, että sekä vihreät että mustat teet ovat prebiootteja, aineita, jotka indusoivat hyvien mikro-organismien kasvua, jotka edistävät ihmisen hyvinvointia", sanoi tutkimuksen johtava Susanne Henning ja ihmisen ravitsemusprofessori UCLA: ssa.
"Uudet havainnot viittaavat siihen, että musta tee, joka on tietyn mekanismin kautta suoliston mikrobiomilla, voi myös edistää ihmisten terveyttä ja laihtumista", hän lisäsi, että mustan teen faneille "voi olla uusi syy pidä juominen."
FYI: Nämä unen aiheuttavat yrtit ovat pohjimmiltaan luonnon Ambien.
Tämä tarina julkaistiin alunperin Byrdie UK: ssa ja sen jälkeen Hallie Gould on päivittänyt sen.
