Punainen hälytys: Tämä suosittu terveys-ainesosa voi sotkua syntymänvalvonnan kanssa

Aktiivihiili on ollut vuosien varrella hyvinvoiva ainesosa, sillä sen yleiskuvaus kykenee lievittämään tiettyjä ruoansulatuskanavan ongelmia, parantamaan krapulaasi, valkaisemaan hampaasi ja myrkyttämään aamupalettisi. Lontoossa sijaitseva ravitsemusterapeutti Jodie Brandman kertoo Huffington Postille: "Nämä pienet huokoset [aktivoidussa hiilessä] houkuttelevat, sitovat ja ansaitsevat positiivisesti varautuneita toksiineja, kaasuja, raskasmetalleja ja kemikaaleja adsorptioprosessissa. Sitoutuneet toksiinit voidaan sitten kuljettaa turvallisesti ruumiin läpi ja erittyä vähäisin vaurioin. " Se tuntui unelmalta - helppo, käytännöllisesti katsoen mauton ja kehollesi suuri.

Valitettavasti, kuten kookosöljyllä, näyttää siltä, ​​että hiilen hetki auringossa voi saada joitakin pilviä.

Virginia-pohjainen gastroenterologi Patricia Raymond, MD, kertoi Naisten terveys jotain hyvin hälyttävää, raportoi hyvin + hyvä. "Aktiivihiilituotteiden ongelma on se, että ne imevät kehossa olevia lääkkeitä, mikä voi aiheuttaa syntyvyyden vähentämisen"Raymond sanoo. Anteeksi? Tarkoitatte kertoa minulle, että olemme kaikki kävelleet aktivoidun hiilen nauttimisessa monissa muodoissaan hyvinvoinnin vuoksi, samalla kun se voisi sekoittaa meidän syntymävalvontaamme? Soita hälytys.

Eaterin raportti menee niin pitkälle, että aktiivihiili haittaa 200 eri lääkkeen tehokkuutta, ja Insider puhui gynekologille Alyssa Dweckille, MD: lle. Täydellinen A - Z V: lle, vahvistaaksesi sen. "Aktiivihiilen koko tarkoitus lääketieteellisessä maailmassa on estää lääkkeiden tai lääkkeiden imeytyminen myrkyllisyyden estämiseksi", Dweck sanoo. SUNY Downstate Medical Centerin hätälääketieteen osaston lääkäri Linda Fan kertoi kuitenkin US News & World -raportti vuonna 2014 "Se imee mitään suolistossa, hyvä ja huono."

Onneksi näyttää siltä, ​​että ainesosa pienissä määrissä ei vahingoita. Charcoal lattes, limonadi ja muut hyvinvointia herättävät makeiset ovat turvallisia. Dweck toteaa tämänse on vain silloin, kun olet käyttänyt aktiivihiiltä suurempina annoksina, kun saatat joutua ongelmaan. Ajattele täydennyksiä ja puuhiilen raskaita detokseja ja puhdistaa. Joko niin, suosittelen tarkistamaan lääkärisi kanssa, jos käytät reseptilääkkeitä ja etsit ruokavalioosi aktiivista puuhiiltä, ​​joka säilyttää terveellistä annosta skeptisyyttä joka kerta, kun on liian hyvä olla todellinen terveysväite tulee ympärille.

Käytätkö aktiivihiiltä osana wellness-rutiinia? Kerro meille alla olevista kommenteista.