Asiantuntijat sanovat nämä apteekkien aknehoidot toimivat parhaiten
Sisällysluettelo:
Juuri siksi, että tie ihon puhdistamiseen voi olla pitkä ja rykmentynyt, ei tarkoita, että sen täytyy olla kallis. Tapaus kohdasta: Jokaisesta akne-taistelutuotteesta, jota olen koskaan yrittänyt - ja olen kokeillut niitä kaikki pohjimmiltaan se, jota pidän vakiona päivittäisessä ihonhoito-rutiinissani, on Differin Acne Treatment Gel. Puhun siitä niin monissa artikkeleissa ja suosittelen sitä jatkuvasti ystäville, perheelle ja kaikille, jotka kysyvät (en ole Differin-tekijä, vannon), koska se on juuri niin hyvä. Ja 11 dollaria, se on varastaa.
Se on myös todiste siitä, että jotkut parhaista akne-tuotteista ovat niitä, jotka löydät helposti paikallisesta apteekista.
Lisätietoa tästä aiheesta kääntyimme New Yorkin laser- ja ihonleikkauskeskuksen dermatologien Cindy Baen, MD: n puoleen; Adam Friedman, MD, dermatologian apulaisprofessori George Washingtonin lääketieteen ja terveystieteiden koulussa; ja Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, kliininen opettaja NYU Langonessa ja Mount Sinai -sairaalassa, neuvoja siitä, miten valita oikea apteekkikäsittely ja mitä tuotteita he suosittelevat. (He myös ylistivät yksimielisesti Differin-geeliä, jos mietit.) Selaa alaspäin nähdäksesi, mitä asiantuntijoilla on sanottavaa, mukaan lukien mitä he pitävät parhaillaan apteekkien aknehoidoissa.
Ainekset etsimään
Kun kyseessä on akne-hoito, kaikki kyse on ainesosista, ja kaikki kolme ihotautilääkäriä, joita puhuimme, olivat samaa mieltä siitä, että nämä ovat parhaita termejä etsimään apteekista tuotetarraa:
1. Retinoidit
"Retinoidit ovat aknehoidon ehdoton selkäranka", Levin sanoo. "Olipa Mustapäiden, valkoväiden, lievän, kohtalaisen tai vakavan akneen, retinoidit ovat akne-hoidon selkäranka, koska ne eivät vain tukkeudu huokosiin normalisoimalla ihosoluja, jotta kuolleet ihosolut estävät huokoset, mutta ne toimivat myös anti-inflammatorinen."
2. Bentsoyyliperoksidi
Olemme hajottaneet tämän elintärkeän akne-taistelevan ainesosan aikaisemmin, ja Friedman selittää lisäksi, että bentsoyyliperoksidi tappaa kaiken, erityisesti akneja aiheuttavat bakteerit. Hän varoittaa kuitenkin käyttämästä vain tarvittavaa määrää. "Kun kyseessä on BPO, vähemmän on enemmän", hän sanoo.
3. Salisyylihappo
"Salisyylihappo on yleinen tuotemerkki, joka hajottaa kuolleet ihosolut poistamaan mustapäät", Levin sanoo. "Tärkeää on, että salisyylihappo on lipidiä rakastava happo ja siksi se keskittyy huokosiin, koska huokoset on yhdistetty öljykasvillemme."
Vältettävät ainesosat
Jos ajattelet työskennellä akne-taistelutuotteissa rutiiniin, on tärkeää pitää mielessä, mitkä ainesosat saattavat vastustaa toisiaan ja jotka voivat aiheuttaa ärsytystä sekoitettaessa.
"On yleistä paniikkia, kun saat akneja, ja on jokaisen akne-taistelukäsittelyn käyttö", Levin sanoo. "Mutta ylirasvatus tai ylimääräinen kuorinta voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä, koska iho voi kuivua ja ärsyttää, jolloin akne pahenee. Suosittelen lisäämään yhden tuotteen kerrallaan ja odottamaan 1-2 viikkoa, ja jos iho ei ole ärtynyt, voit lisätä toisen aktiivisen tuotteen."
Samoin Bae varoittaa käyttämästä kaikkia akne-taisteluaineita yhdessä, koska ne kaikki edistävät ihon kuivumista.
"Ehkä käyttää lempeää puhdistusainetta, kun aloitat tuotteen retinolin kanssa, ja lisää sitten hitaasti tuotteita bentsoyyliperoksidin tai salisyylihapon kanssa, jotta iho ei tule liian kuivaksi ja ärsyttämään", hän sanoo. "Alkoholipohjaiset tuotteet, kuten astringentit, voivat entisestään pahentaa kuivaa ihoa näiden ainesosien käsittelyn seurauksena. On niin tärkeää varmistaa päivittäinen aurinkovoidetta ja kosteuttaa."
Kaksi ainesosaa, joita ei koskaan pitäisi sekoittaa, Friedman sanoo, ettei se käytä retinoidia bentsoyyliperoksidilla. "Retinoideja, kuten adapaleenia ja bentsoyyliperoksidia, ei voida käyttää samanaikaisesti, tai muuten adapaleeni syö," hän sanoo.
Ostettavat tuotteet
puhdistusaineet
"Akne-vapaa, öljytön puhdistusaine, jossa on bentsoyyliperoksidia ja glykolihappoa [on suosikkini], koska pienempi prosenttiosuus bentsoyyliperoksidista on hellävarainen mutta tehokas aknen hoitoon, ja lisätty glykolihappo auttaa ihoa kuorittamaan, kuten Differin Daily Deep Puhdistusaine, joka sisältää 5% bentsoyyliperoksidia, sanoo Bae.
"Tärkein asia on muistaa, että akne iho on vahingoittunut iho. Kova puhdistusaine aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyöty", Friedman sanoo. "Lievät puhdistusaineet, jotka tasapainottavat pH-arvoa ja eivät sisällä pinta-aktiivisia aineita (saippualla, joka sitoutuu ihoon lika / rasva), ovat ihanteellisia. Jotkin vaahtoavat puhdistusaineet, kuten Cetaphil DermaControl, ovat lieviä ja hyviä rasvaiselle iholle."
"Suosikkini lempeät aknepuhdistusaineet ovat glykolihapon puhdistusaineita", Levin sanoo. "Monilla naisilla, jotka käsittelevät naispuolista aikuista akneä, on myös suvaitsemattomuus perinteisille akne-lääkkeille, joita heillä oli tapana sietää teini-ikäisinä, kuten bentsoyyliperoksidi ja salisyylihappo. ihoa pienellä prosentilla glykolihappoa."
Avène Cleanance Expert 26 dollaria Herkälle iholle Bae tykkää tästä tuotteesta Avènestä. Siinä on matisointikaava, jossa on samettimainen rakenne, joka auttaa poistamaan viat mahdollisimman hellävaraisesti.
Pistehoidot
Prosacea ruusufinni hoito homeopaattinen ajankohtainen geeli 12 dollaria Pistehoitona Prosacean tuote "sisältää rikkiä, joka on keratolyyttinen antibakteerisia ominaisuuksia", Bae sanoo. "Tuote sisältää myös ihoaineita kuten aloe, joka auttaa ihoa kosteuttamaan ja rauhoittamaan."
Yksi näistä laastareista auttaa parantamaan näppylää nopeammin, koska se imee nestettä näppylästä, luo kostean ympäristön, joka mahdollistaa nopeamman ja paremman paranemisen, suojaa näppylää poimimasta ja auringonvalolta, mikä nopeuttaa paranemista ja minimoi altistumisen UV-säteily minimoi hyperpigmentaation, ”sanoo Levin.
Seerumi
EB5 Anti-Aging C-vitamiinin seerumikonsentraatti 20 dollaria "Opimme, että vapaat radikaalit voivat myös vaikuttaa akneihin. Siksi antioksidanttiseerumin käyttö voi auttaa torjumaan tätä syytä", Bae sanoo. "Plus, C-vitamiinin tiedetään auttavan kirkastamaan ihoa, joten se auttaa myös tuhoamaan näitä akne-merkkejä."
Joten sinulla on se: lopullinen todistus siitä, että selkeän ihon ei tarvitse maksaa koko kuukauden vuokraa. Anteeksi, kun menen varastoon rakkaaseen Differiniin.
